Sabotadores do emagrecimento
Você sabia que questões emocionais podem dificultar muito o processo de emagrecimento? Alguns estudos da neurociência apontam 22 tipos de sabotadores que impedem o processo de mudança de hábitos prejudiciais à qualidade de vida, e que resultam em problemas de saúde com potencial de tornarem-se muito graves como a hipertensão, diabetes, asma, esteatose (gordura no […]
