Receitas
Pão com o que?
Nutri, estou enjoada de comer ovo, e agora? Temos algumas opções bem interessantes acompanhadas do querido pãozinho, confira! Opção 1:
Pão de Pizza
A receitinha de hoje é simples e uma delicia! Que tal um pãozinho de pizza, que pode ser integral ou
Shake de proteína de colágeno
Nossa receita de hoje é um shake de proteína de colágeno de frutas amarelas com cenoura, muito fácil de fazer,
Creme de papaia com iogurte
Vem aprender a fazer um creme de papaia delicioso e mais saudável! Ingredientes: ½ mamão papaia congelado 3 col. de
Mingau de Aveia
Que tal uma opção saudável, excelente para os dias frios e ainda com gostinho de infância? A receita de hoje
3 passos para montar uma sopa deliciosa e nutritiva
Frio e sopa são uma ótima combinação, mas será que você sabe a melhor maneira de montar uma sopa? Vamos
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