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Prato equilibrado – Introdução alimentar
Uma dúvida muito comum no início da introdução alimentar é como montar um pratinho equilibrado e completo para não faltar
Lancheira saudável
Montar a lancheira do seu filho para a escola pode ser divertido e fácil quando você prioriza alimentos frescos e
Não use liquidificador na rotina alimentar do seu bebê
Para muitas pessoas o uso do liquidificador e peneira na hora de preparar os alimentos da criança é vantajoso, MAS
Escadinha da alimentação, você já ouviu falar sobre?
A fase de introdução alimentar pode ser muito complexa para algumas famílias, pois pra nós, que já somos “crescidos” levamos
A importância do remolho do feijão
Você sabia que deixar o feijão de molho antes de cozinhar pode diminuir os gases do seu bebê e ainda
“Não emagreça para o próximo verão!”
“Neste verão eu não emagreci, mas até o próximo eu emagreço!” Colocar metas como “preciso emagrecer para o próximo verão”
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