A fase de introdução alimentar pode ser muito complexa para algumas famílias, pois pra nós, que já somos “crescidos” levamos o hábito de nos alimentar como algo comum, o que é completamente diferente para as crianças que estão tendo um primeiro contato com o alimento agora.
Pensando nisso, surgiu a chamada “escadinha da aceitação” que funciona como uma forma lúdica para exemplificar para os pais que não é só “comer e pronto”.
Partindo desse ponto, fica claro que é essencial ter empatia com esse momento tão importante, tudo é um processo novo para o bebê.
👀 Tolerar: Se habituar com o cheiro, mesmo sendo de longe.
🖐 Interagir: Aceitar o alimento e ter proximidade com ele.
👐 Tocar: Sentir com as mãos para conhecer a textura.
👃 Cheirar: Se aproximar do alimento e cheirá-lo.
👄 Provar: Experimentar várias vezes o mesmo alimento, em momentos diferentes.
Afinal, respeitar cada um desses “degraus” pode diminuir o risco de uma futura seletividade alimentar e outros problemas nutricionais. 😉
Espero ter ajudado com o post de hoje!
