19 de maio é o Dia da Doação de Leite Materno. Você sabia que o Brasil tem a maior rede de Bancos de Leite Humano do mundo e que nosso modelo é exemplo para a cooperação de mais de 20 países? Essa data é fundamental para conscientização da importância desse ato, e claro, incentivar mais mamães a fazerem esse gesto.
O leite materno doado aumenta as chances das crianças prematuras se recuperarem mais rapidamente, além de protegê-las de infecções, diarreias e alergias. Vale lembrar que a doação de leite alivia os sintomas da mama cheia, ajuda a manter a produção de leite para o próprio bebê, e protege a mama de problemas como ingurgitamento mamário e mastite.
Toda mulher que está amamentando pode doar seu leite, basta ser saudável e não estar utilizando medicamentos que interfiram na amamentação. Para doar, basta entrar em contato com o Banco de Leite Humano mais próximo, coletar o leite, e entregar nesse local (a orientação é que a ordenha aconteça após a mamada do bebê, ou quando a mama estiver muito cheia).
Para coletar (ordenhar) corretamente, a rede de Branco de Leite Humano recomenda:
- escolha um lugar limpo e tranquilo;
- cubra os cabelos com uma touca ou lenço;
- lave as mãos e antebraços com água e sabão;
- evite conversar durante a retirada do leite ou utilize uma máscara;
- utilize um frasco de vidro esterilizado com tampa de plástico (como os de café solúvel) para armazenar o leite;
- massageie as mamas com as polpas dos dedos começando na aréola (parte escura da mama) e, de forma circular, abrangendo toda mama;
- coloque polegar acima e o indicador abaixo da linha onde começa a aréola (parte escura da mama), firme os dedos e empurre para trás em direção ao corpo. Comprima suavemente um dedo contra o outro, repetindo esse movimento várias vezes até o leite começar a sair;
- despreze os primeiros jatos ou gotas e inicie a coleta no frasco colocando-o debaixo da aréola;
- conserve no congelador ou freezer por até 15 dias.
Viu só como é fácil? Este ato pode ser fundamental para salvar a vida de um ou mais bebês.
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