Como a ansiedade pode influenciar na sua alimentação?
Como a ansiedade pode influenciar a sua alimentação? É possível? Pode influenciar e muuuuito, já que segundo pesquisas recentes, o consumo de açúcar e gordura libera endorfina e serotonina, os hormônios do bem-estar e, por isso, causam uma sensação de relaxamento, assim como o álcool. Mas que fique bem claro: sensação essa momentânea e logo […]
