Pão fracês ou pão integral? Qual e como escolher a melhor opção?
Quem aqui gosta de um pãozinho? Francês ou integral? Como escolher o pão certo e não cair em ciladas? Confira as dias das marcas no final da legenda! Pão francês (1 unidade): Calorias 135kcal Carboidrato: 28,5g Proteina: 4,1g Fibras: 0,9g Sódio: 320mg Pão integral (2 fatias): Calorias 140kcal Carboidrato: 28g Proteina: 4,1g Fibras: […]
