Tapioca ou Pão? Qual a sua escolha?
Quem nunca escutou que tapioca é mais saudável do que pão e que ela emagrece? Na verdade, comer tapioca não emagrece! Nenhum alimento tem o poder de te emagrecer ou engordar. A tapioca é feita a partir da fécula de mandioca, já o pão é feito com farinha de trigo. Ambos são fontes de carboidratos que fornecem energia para […]
Dadinho de tapioca assado
Rendimento: 15 cubinhos (aproximadamente 3cm) Que tal um aperitivo simples e delicioso? Pode servir como entrada de um prato ou como lanchinho! Lembre-se que a tapioca é um carboidrato de boa qualidade, porém de alto índice glicêmico, cuide das quantidades se estiver em um processo de emagrecimento. Ingredientes: 250g de tapioca granulada 500ml de […]
