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Sugestões para o café da manhã

Sugestões para o café da manhã! O que você geralmente consome? Deixem aqui nos comentários!   Opção 1- Ovo mexido com tempero: sal + orégano + pimenta do reino e cúrcuma (a gosto) -polvilhar os ovos com sementes chia, linhaça ou gergelim;     Opção 2- Crepioca – 1 colher de sobremesa de tapioca + […]

Overnight Oat (Aveia adormecida) – Banana e chocolate

A receitinha de hoje é para um café da manhã super prático e delicioso. Overnight Oat (Aveia adormecida) – Banana e chocolate   Ingredientes: ½ copo de aveia em flocos ½ copo de leite de amêndoas 2 bananas 1 colher de sopa de cacau em pó meio amargo (50%) 1 colher de sopa de semente […]