Torta de legumes
Vem conferir a receita dessa torta de legumes deliciosa e muito fácil de fazer! INGREDIENTES DA MASSA: 4 ovos; 5 colheres de sopa de farinha de grão-de-bico (50g); 5 colheres de sopa de farelo de aveia (50g); 2 colheres de sopa de azeite; 2 colheres de sopa de água; ½ colher de chá de […]
Torta de legumes
A receitinha de hoje é uma torta super versátil e leve. Pode ser preparada para refeição principal ou lanches intermediários. Ingredientes: Massa 3 ovos 1 xícara de farinha de amêndoa 1 xícara de farinha de aveia 1 1/2 xícara de leite 1/2 xícara de azeite 1 dente grande de alho picado 1 colher (sopa) de […]
Frango super light
Receita do frango super light para variar seu cardápio! Ingredientes: • 300 g de peito de frango • 1 cebola • 1 pimentão • 1 cenoura ralada • 80g de brócolis • 1 abobrinha média em cubos • 150 g de broto de feijão • Pimenta do reino (a gosto) • Gengibre (a […]
