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Será que precisamos de leite para obter cálcio?

É bem comum associar leite e derivados ao cálcio, mas olha só… 100ml de leite de vaca, contém 120mg de cálcio Enquanto: 100g de gergelim, tem 975mg de cálcio 100g de linhaça tem 255mg de cálcio 100g de feijão carioca tem 194mg de cálcio Há diversas formas de obter esse cálcio através do reino vegetal […]

Por que evitar o leite de vaca até os 24 meses de idade?

Primeiramente, quando oferecemos leite de vaca ao bebê muito novinho, há a possibilidade de acontecer alergia às proteínas do leite de vaca devido à imaturidade do intestino das crianças, já que é um leite que tem muita proteína de difícil digestão, não é a toa que o melhor leite para a criança é o leite […]

Fórmulas lácteas, como escolher ?

O leite materno é o melhor alimento para os bebês, já que em sua composição tem tudo o que eles precisam. Porém, caso a mãe não possa ou consiga amamentar, existem as fórmulas lácteas específicas para cada etapa do desenvolvimento e/ou necessidade do bebê, que deve sempre ser recomendada pelo pediatra ou nutricionista materno-infantil: Fase […]

Doação de leite humano

19 de maio é o Dia da Doação de Leite Materno. Você sabia que o Brasil tem a maior rede de Bancos de Leite Humano do mundo e que nosso modelo é exemplo para a cooperação de mais de 20 países? Essa data é fundamental para conscientização da importância desse ato, e claro, incentivar mais […]