Documentários sobre vegetarianismo e veganismo
Se você tem vontade de mudar sua alimentação, entender melhor o que motiva algumas pessoas a diminuírem o consumo de alimentos de origem animal, seguem algumas sugestões de documentários que podem te ajudar a ter mais clareza do que acontece em relação aos animais, ao meio ambiente, á sustentabilidade e vão te ajudar a entender […]
É seguro meu filho ser vegetariano/vegano?
A infância é um período único, em que formamos boa parte dos nossos hábitos, inclusive os hábitos alimentares. A nutrição é essencial para o desenvolvimento e crescimento dos bebês e crianças, e a garantia de uma alimentação saudável é peça chave para a prevenção de doenças e promoção da saúde. A alimentação vegetariana pode ser […]
Trufa vegana de cacau
Receita saudável e muito gostosa! Ingredientes: 500g de grão-de-bico cozidos (aproximadamente 250g de grão-de-bico cru) 3 colheres (sopa) de castanhas ou manteiga de amendoim de sua escolha (para uma versão menos calórica use purê de maçã) 3 colheres (sopa) de melado de cana ¼ xícara (chá) de leite vegetal 3 colheres (sopa) de farinha […]
