Mitos sobre o vegetarianismo na infância

Quem nunca pensou ou ouviu falar que: “Seu filho não vai crescer direito, vai ficar doente, com imunidade baixa, fraco, com deficiência de vitaminas ou tem que oferecer carne por enquanto, depois que ele crescer é outra coisa…” Existe muito medo, muito tabu, muita crença sobre como deve ser a alimentação de uma criança de […]

Documentários sobre vegetarianismo e veganismo

Se você tem vontade de mudar sua alimentação, entender melhor o que motiva algumas pessoas a diminuírem o consumo de alimentos de origem animal, seguem algumas sugestões de documentários que podem te ajudar a ter mais clareza do que acontece em relação aos animais, ao meio ambiente, á sustentabilidade e vão te ajudar a entender […]

É seguro meu filho ser vegetariano/vegano?

A infância é um período único, em que formamos boa parte dos nossos hábitos, inclusive os hábitos alimentares. A nutrição é essencial para o desenvolvimento e crescimento dos bebês e crianças, e a garantia de uma alimentação saudável é peça chave para a prevenção de doenças e promoção da saúde. A alimentação vegetariana pode ser […]