“Quintou” com uma receitinha super saudável e fácil pra você! Que tal reproduzir no final de semana e conhecer melhor novos alimentos como o tofu?
Ingredientes:
250g de tofu drenado
5 azeitonas picadas
1 col. chá de levedura nutricional (opcional, mas dá um gostinho de “queijo”)
Sal e pimenta a gosto
1 col. sopa de azeite
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no processador ou no liquidificador.
Se precisar adicione um pouco de água para deixar o patê mais líquido ou pra ajudar a bater até ficar na consistência que deseja.
Por @andrea.nutri
Gostaram? Quando fizerem marque o insta @clinica.camilafontes na foto pra gente ver, combinado? Aproveite!!
