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Panqueca de aveia com queijo

A receita de hoje é super fácil, rápida, saborosa e prática! Combina muito como café da manhã ou como um lanche da tarde. Anote aí: Ingredientes: 1 ovo 2 colheres de sopa cheias de farinha de aveia ou aveia em flocos finos 1 colher de sobremesa de requeijão light sal queijo minas padrão Modo de […]

Entendendo o rótulo: NESFIT

Vamos conversar hoje sobre as bolachas Nesfit? Quem nunca optou por comprar bolachas desta marca porque achava mais saudável? Será que ela realmente é? A resposta é NÃO! As bolachas da linha Nesfit da Nestlé não são as melhores e mais saudáveis opções como muitos imaginam, elas fazem parte da lista de produtos “falsos saudáveis” […]

Aveioca com recheio doce

Hoje a nossa receitinha é bem fácil e muito versátil. AVEIOCA com recheio doce, mas você pode usar a criatividade para experimentar outros recheios. Confira o vídeo da @nutrimarimicheleto com a mão na massa nas histórias e faça você também!

Cookies de aveia e coco

Hoje a receita é deliciosa e o melhor de tudo, saudável! Confira os ingredientes e o modo de preparo abaixo:     Ingredientes:   · 2 colheres de sopa de óleo de coco   · 2 ovos   · 2 colhes de sopa de xilitol   · ½ xícara de chá de farinha de coco […]

Overnight Oat (Aveia adormecida) – Banana e chocolate

A receitinha de hoje é para um café da manhã super prático e delicioso. Overnight Oat (Aveia adormecida) – Banana e chocolate   Ingredientes: ½ copo de aveia em flocos ½ copo de leite de amêndoas 2 bananas 1 colher de sopa de cacau em pó meio amargo (50%) 1 colher de sopa de semente […]